Mon histoire

Se reconvertir après 45 ans : reprendre ses études, retrouver confiance

À 48 ans, apprendre des cours, réviser, passer devant un jury : ce n'a pas été facile. Mais j'y suis arrivée.

Et j'ai aimé me former.

Si toi aussi tu hésites à reprendre des études ou une formation, à un âge où l'on « ne devrait plus en avoir besoin », je peux te le dire : c'est souvent exactement à ce moment-là que tout bascule.

Pendant ces révisions, un roll-on d'huiles essentielles de lavande et de petit grain bigarade m'accompagnait partout. Mon compagnon discret contre l'anxiété.

Avant chaque session, quelques respirations dans le flacon. Les épaules qui se relâchent. L'esprit qui se pose.

Cette expérience m'a appris une chose essentielle : il n'est jamais trop tard pour écrire un nouveau chapitre de sa vie.

J'ai ensuite créé ma première entreprise, en tant que formatrice indépendante, auprès de centres de formation pour apprentis (CFA), dans le domaine commercial.

Pendant 10 ans, La Réunion a été pour moi un formidable terrain d'expériences, de découvertes, de rencontres humaines et de liberté.

Et toi, t'es-tu déjà demandé comment donner du sens à tes propres aspirations ?

Entrepreneuriat et huiles essentielles : mon parcours en aromathérapie

2018 : je me forme à l'aromathérapie.

Portée par ma passion pour les huiles essentielles, j'ai créé en 2019 ma deuxième entreprise : une boutique spécialisée dans les huiles essentielles.

Cette aventure entrepreneuriale m'a permis d'approfondir mes connaissances, de rencontrer des producteurs passionnés et de transmettre autour d'un sujet qui me fais vibrer.

Ouverture d'Aromaterravie. Je vendais des huiles essentielles et des cosmétiques naturels, et j'animais des ateliers : huiles végétales, soin des cheveux au naturel, comment booster son immunité...

T'es-tu déjà retrouvé(e) face à une désillusion, professionnelle ou personnelle ?

Comme beaucoup d'entrepreneurs, j'ai connu la joie des projets qui prennent vie. Mais aussi les difficultés.

Après la crise du Covid, l'entreprise a rencontré des obstacles importants. Fermeture en 2022. Et une liquidation judiciaire.

Tristesse. Amertume. Découragement. L'échec.

Avec le temps, j'ai compris une chose : certaines expériences ne sont pas des échecs, mais des apprentissages.

Cette étape m'a obligée à me questionner. À travailler sur la culpabilité.

Si toi aussi tu as déjà vécu un échec qui t'a fait douter de tout, tu sais à quel point ce sentiment peut être envahissant.

Et là, ma formation en aromathérapie a pris tout son sens. Je me suis confectionné une synergie à base de marjolaine et d'agrumes, toujours dans mon stick inhalateur, pour apaiser mes crises d'angoisse.

« Une petite anecdote : l'appel de mon banquier, une après-midi, pour m'annoncer qu'une aide financière m'avait été refusée. La continuité du magasin mise en péril. Catastrophe. Je suis à terre. Et heureusement que j'avais mes huiles essentielles, ce jour-là : je crois que j'aurais tout cassé dans ma boutique, tellement j'étais en colère et angoissée par l'avenir. »

Retour en métropole après 10 ans : se réinventer encore une fois

As-tu déjà sous-estimé l'impact d'un déménagement, d'un changement de région, d'une nouvelle vie à construire ?

En 2025, un nouveau chapitre s'est ouvert.

Après 10 ans à La Réunion, nous avons fait le choix de revenir en métropole, à La Rochelle.

Une nouvelle maison.

Une nouvelle région.

Une nouvelle organisation de vie.

Et surtout, de nouveaux repères à construire.

Ce retour a été accompagné d'émotions contrastées.

La joie de retrouver une partie de ma famille.

Le bonheur de devenir grand-mère, ma fille a eu un petit Elie en 2025

La découverte d'un nouvel environnement, d’une nouvelle région et le changement de climat.

Notre premier hiver en métropole. 25 cm de neige. Du jamais-vu depuis 20 ans en Charente-Maritime. Et moi, empilant les couches de vêtements comme un oignon.

Hiver 2026 : la joie de retrouver les amis fidèles, la famille. Me retrouver différente d'il y a 10 ans, dans une culture radicalement différente de celle de la Réunion. Plus d'individualisme. Les infos qui tournent en boucle.

Retrouver les codes, les vêtements, refaire ma garde-robe. À la Réunion, 12 mois sur 12 : robe, sandales, et basta.

À 58 ans, je me suis retrouvée, une nouvelle fois, face à une question essentielle : comment continuer à avancer lorsque tout change autour de soi ?

Et toi comment as-tu réagi à un moment de ta vie crucial ? T’es-tu senti envahi par un poids que tu ne contrôles pas ?

Des moments de vide. De découragement. Je ne trouvais plus ma place. Réinvestir une nouvelle maison, vivre avec mon mari 24h/24 alors qu'il travaillait 12h par jour, alors que ma maison est mon territoire : ces moments ont été très difficiles.

À ces instants, les huiles essentielles de laurier noble et de cyprès m'ont réconfortée. Respirées dans mon stick inhalateur, elles m'offraient une bouffée d'oxygène. J'avais besoin d'ancrage, dans ce lieu, pour retrouver ma place.

Et toi, as-tu déjà eu du mal à assumer tes désirs et tes rêves au milieu d'une transition de vie ?

La naissance de Ma Box Aroma : un accompagnement né du vécu

Au fil de toutes ces expériences, un constat s'est imposé à moi.

Chaque grande transition de vie fait émerger de nouvelles facettes de nous-même.

Parfois, nous avons besoin de retrouver de l'énergie pour avancer.

Parfois, nous avons besoin de calme, de repos pour traverser une période de stress ou d'incertitude…et de se mettre en retrait. (C'est ce qui m'est arrivé : j'ai mis Ma BoxAroma en pause un temps.)

Parfois, c'est notre confiance qui a besoin d'être renforcée.

Et parfois, nous avons simplement besoin de retrouver notre ancrage et notre juste place.

Les huiles essentielles ont progressivement trouvé leur place dans mon parcours. Non pas comme une solution miracle, mais comme un véritable soutien sensoriel et émotionnel, à chacune de ces étapes.

Elles m'aident à agir et à prendre les bonnes décisions, en limitant mon anxiété.

Elles apaisent mes ruminations mentales, pour mieux me reposer et aborder la journée suivante.

Elles calment mes crises d'angoisse, quand un imprévu ou une remarque me submerge, pour ne pas réagir à vif.

J'approfondis aujourd'hui mes compétences en suivant une formation sur la dimension psycho-énergétique des huiles essentielles. Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre.

Ma Box Aroma aujourd'hui : accompagner les grandes transitions de vie

Aujourd'hui, à travers Ma BoxAroma, mon souhait est d'accompagner toutes les femmes qui traversent, elles aussi, une période de changement : déménagement, transition professionnelle, départ des enfants, séparation, retraite, nouvelle organisation de vie à deux...

Je sais combien ces passages peuvent être déstabilisants, perturbants, fatigants.

Mais je sais aussi qu'ils peuvent devenir des moments de transformation, de découverte de soi, de renouveau. Même si, au début, ça ressemble surtout à un combat.

Au fil de mon parcours, j'ai compris une chose essentielle : chaque transition de vie nous demande de retrouver un équilibre différent, adapté à la nouvelle personne que nous sommes en train de devenir.

C'est cette conviction qui guide aujourd'hui chacune de mes créations.

J'ai imaginé un accompagnement qui associe des synergies d'huiles essentielles prêtes à l'emploi, des rituels simples, des supports de réflexion, et des outils concrets pour t'aider à traverser tes propres transitions avec davantage de sérénité.

Découvre mon univers à travers les ressources que je propose : blog, Pinterest, Facebook, rituels, quiz, et plein de bonnes surprises.

Alors, à bientôt, pour partager avec toi mon univers.